Seminare

Gesundes Sehen live erleben!

Seminar / Augenkurs - Ulrich Christen und zwei Teilnehmerinnen

Ich biete in unregelmäßigen Abständen Augenkurse mit verschiedenen Schwerpunkten an.
Die Termine finden Sie jeweils unter den Kursbeschreibungen. Wenn Ihr Wunschkurs noch nicht terminiert ist, melden Sie sich bei mir, ich führe eine Warteliste.

• Ich sehe was!

Ein Sehtraining für Menschen mit Netzhauteinschränkungen

Dieser Halbtageskurs ist speziell für Menschen mit Netzhauterkrankungen konzipiert und dient der Ressourcenförderung und Wahrnehmungsverbesserung im Sinne der Selbsthilfe. Sie erlernen einfache Übungen, die Sie zuhause selbständig anwenden können. Verschiedene Unterrichtsmaterialien helfen Ihnen dabei, auf abwechslungsreiche und spielerische Art ihr Sehvermögen zu fördern und zu erweitern.

Nächste Termine: pandemiebedingt zur Zeit keine......
Dauer: 3,5 h

• Die Welt mit anderen Augen sehen!

Ein Tag für die Freude am Sehen

Wir alle sehen mehr, als wir denken, wir sehen anders, als wir glauben und wir können viel über unseren Sehsinn lernen und viel mit ihm erleben. Viele von uns sind unzufrieden oder unglücklich mit ihren Augen, dabei sind sie doch unser persönlicher, einzigartiger Zugang zur Welt der Farben, der Bewegung und der Form. In diesem Tageskurs wechseln wir die Perspektive und widmen uns der Ganzheitlichkeit des Sehens, im Gegensatz zu unserem alltäglichen leistungsorientierten Beurteilen unseres Sehvermögens. Das ist überraschend, es macht Spaß, es schafft Verbindung zwischen dir und deinen Augen, deinem Körper, deinen Emotionen.
Ein ganz besonderer Tag also, nicht nur für Deine Augen!

Nächste Termine: pandemiebedingt zur Zeit keine......
Dauer: 6 h (plus Mittagspause)

• Gesundes Sehen am Bildschirmarbeitsplatz

Ein Kurs für alle, die viel Zeit am Bildschirm verbringen

Dieses Seminar bietet den Teilnehmenden einen Ausgleich bei einseitiger Belastung der Sehfähigkeit durch Bildschirmarbeit oder intensive Lesetätigkeit. Ziel ist es, die verschiedenen Augenfunktionen zu fördern und den gesamten Sehorganismus zu vitalisieren. Die gemeinsam erlernten Übungen sind einfach, sofort hilfreich und leicht in den Alltag integrierbar.

Das Seminar richtet sich an alle Menschen, die besonderen Sehbelastungen, z.B  bei Bildschirmarbeit, ausgesetzt sind, deren Sehkraft nachlässt oder die Sehprobleme haben bzw. diesen vorbeugen möchten. Es ist für Fehlsichtige und Normalsichtige geeignet.

Nächste Termine: pandemiebedingt zur Zeit keine......
Dauer: 3 h